암염 효능 알아보기 히말라야 핑크 소금

돌 소금인 히말라야 암염은 바닷물이 증발해 광물로 변한 것을 이야기하는데, 특이한 핑크색 때문에 핑크 암염이라고 도 알려져 있다. 한국에서는 근래 건강에 좋은 효능이 알려지면서 수입되기 시작했으며,식용과 미용에 좋은 입욕제,비누 등으로 가공 판매되어지고 있다. 생긴 모습이 다이아몬드 결정같이 아름다워 보석과 같은 자태를 뽐내는 암염의 효능 간략하게 정리해보았다.

풍부한 미네랄

무기질이라고도 불리는 미네랄은 생물체를 구성하는 원소 중 탄소와 수소,산소 등 3원소를  제외한 무기적 구성 요소이다. 미네랄은 소량일지라도 체내에 흡수되면 모든 영양 분들의 체내 작용을 도와 성장과 유지를 하는데, 큰 도움을 주는 영양소 중 하나 이다.

음이온

공기의 비타민이라 불리는 음이온이은 사람의 눈에 보이지 않는 아주 작은 미립자로, 중성의 입자가 전자를 얻어 음전하를 띠는 물질로 활성산소를 억제하고 신체의 저항력을 향상 시키고,항산화작용 등 효능과 공기 정화에 효과를 얻을 수 있다. 암염으로 음으온의 효과를 보려면 암염 램프를 사용해야 하는데, 인터넷이나 시중에서 쉽게 구할 수 있으며, 직접 만들어 사용하는 것도 어렵지 않다.

피부미용

미네랄은 피부 미용에도 효과가 좋은데, 섭취를 하는 것보다 피부를 통해 흡수되는 것이 더 효과적이므로 목욕시 소금 결정을 욕조에 넣어 미네랄 물로 만들어 사용하면 온천 욕을 하는 것과 같은 효과를 볼 수 있다.